2022五四青年节线上长跑开启报名

莺歌燕舞，花团锦簇，五月的脚步悄然而至，春天的乐章进入高潮，五四青年节则作为动听的和弦汇入五月的乐谱。

青年是什么？正如1915年《新青年》发刊词中说：青年是炽热，是热爱，是无所畏惧，勇敢去成为不被定义的青年，追求自己的人生。我们更应趁风华正茂，去驰骋生命的千万种可能。五四正青春 奔跑正当时！

五四”青年节到来之际，为弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，展现青年人的精神面貌。在五四青年节即将到来之际，习近平总书记来到中国人民大学考察调研。向全国各族青年致以节日的祝贺。习近平希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑。

追梦行路至远，回首仍是少年，让我们的身体和精神同样奔跑在路上，续写我们的青春篇章，2022五四青年节线上长跑期待您的参与！

一、活动名称

2022五四青年节线上长跑

二、组织机构

主办单位：

北京市体育总会

承办单位：

北京市体育总会秘书处

北京马拉松协会

协办单位：

北京华兴众泰体育科技有限责任公司

北京福泽科技有限公司

三、打卡时间

2022年5月4日00：00-5月9日12：00

四、报名办法

1.报名时间：

2022年4月30日00：00-5月9日10：00

2.报名套餐：

套餐一：0元（包含：电子完赛证书）

套餐二：19.9元（包含：完赛实物奖牌及运费+电子完赛证书）

注：奖牌不支持自提，活动结束后15个工作日内发出，如因疫情影响发货时间可能往后延长，敬请谅解。

3.报名方式：

扫码报名

（1）微信小程序“星跑”

（2）北京市体育总会APP

4.年龄限制：线上赛不限具体年龄。未成年人或身体不适者不建议参加，确需参与者需有监护人全程陪护，并做好安全保护措施。

5.报名费用：免费

五、活动规模及办法

1.活动规模：不限人数

2.活动形式：线上赛，地点不限。遵守当地疫情防控要求。

3.活动设置：5.4km（单次完成）。

4.打卡说明：2022年5月4日0:00-5月9日12:00期间，可采用跑或走的形式进行，速度、完成时间不限，使用“北京体育总会APP”运动功能或其他具备记录运动功能的设备，将当次运动轨迹及数据截图上传至组委会提供的打卡窗口进行提交，单次距离累积完成5.4km视为完成打卡。

六、活动打卡

打卡/完成路径：

1.通过微信小程序“星跑”完成报名的选手：

微信小程序‘星跑’-我的-待打卡-‘2022五四青年节线上长跑’-今日打卡-上传图片/核对数据-提交即可。

2.使用北京市体育总会APP运动功能完成挑战的选手，数据将为自动上传打卡。

七、完赛奖励

1.证书查询路径：

微信小程序“星跑”-【我的】-【我的证书】-【活动证书】-【点击下载或查看证书】

2.查询时间：2022年5月9日14：00

八、注意事项

1.疫情期间，遵守当地相关部门的防疫规定，或佩戴口罩、或避开人群密集区域，保护好自己 。

2.运动之前，建议自行购买合适的意外险，本活动未给参赛人员购买任何保险,活动前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。 

3.运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参与者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全。

4.跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参与者自行调整运动计划，以保证人身及财产安全。 

5.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。 

6.参与者应身体健康，经常性参加各种运动或训练。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参与。

九、联系方式

联系电话：010-68900260

（工作时间：周一至周五10：00-12：00，14：00-18：00，节假日不办公）

十、本次活动最终解释权归组委会所有，未尽事宜，另行通知。