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冰雪普及线上知识讲座来了！

2024-01-15 11:21 管理员次阅读条评论

随着冰雪运动逐渐成为我国冬季运动的热潮，越来越多的市民走进冰雪，参与冰雪运动。今年冬天，冰雪经济不断掀起热潮，“冷”冰雪不断释放热情，让众多市民为之着迷。

为了普及冰雪文化，让市民们更好地领略冰雪运动的魅力，北京市体育总会主办、北京马拉松协会承办了系列线上直播讲座，让市民们足不出户了解冰雪知识，感受到冰雪运动的魅力与乐趣。

主题一：冬季户外保暖和运动伤害预防

1.专家讲座

2.在线指导和演示热身运动

主题二：滑冰运动入门指南

1.冰鞋选择与佩戴技巧

2.冰面适应训练

3.基础滑行指导

4.简单花式动作介绍

5.冰上礼仪与安全常识

滑雪运动入门指南

1.介绍滑雪知识，包括基础理论、运动员姿势及动作分解。

2.介绍不同级别的滑雪坡道，分析适合初学者的滑雪路线。

3.讲解滑雪装备的选择与穿戴指南，包括滑雪板、雪靴、服装、保护装备等。

滑雪雪道选择

1. 滑雪雪道科普

2. 北京周边滑雪场地选择

冰雪季正当时，别错过这一系列精彩的线上直播讲座，与专业人士面对面，共同解读冰雪运动的奥秘！相约线上，我们不见不散！