科学跑步大讲堂（第九期）走进中国地震局地质研究所
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春意盎然，万物复苏，在这个适合运动的美好时节，北京马拉松协会公益项目走进中国地震局地质研究所，为众多跑步爱好者带来了一场别开生面的“科学跑步大讲堂”。
北京马拉松协会会长赵福明、北京马拉松协会培训部部长付碧宏、北京马拉松协会培训负责人崔家乐以及慈铭体检医疗专家黄鹂女士共同出席本次活动并发言，他们不仅带来了丰富的跑步知识，更带来了对运动健康、科学跑步的深刻见解。
活动伊始，付碧宏老师以深入浅出的方式，为参训者们详细讲解了科学跑步的理念和方法。从跑步前的热身准备，到跑步过程中的呼吸调整、步伐控制，再到跑步后的恢复与拉伸，每一个环节都饱含科学道理与实战经验。付老师生动有趣的讲解，让在场的每一位跑步爱好者都受益匪浅。
北京马拉松协会科学跑步大讲堂持续报名中，详情请点击下方链接，协会致力于和大家“益”起健康动起来！
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