科学跑步大讲堂（第五期）走进中国气象局
本次“科学跑步大讲堂”主讲老师为北京马拉松协会大众跑步教练负责人、马拉松国家一级运动员崔家乐。崔老师不仅拥有深厚的跑步理论知识，更有着丰富的马拉松赛事经验和跑步训练经历。他以通俗易懂的语言，将跑步运动进行了细致的拆解，从跑步姿势、呼吸方法到训练计划等多个方面进行了全面讲解。 整个活动过程中，参训者们表现出了极高的热情与参与度。他们纷纷表示，通过崔老师的讲解与指导，自己对跑步有了更为科学的认识，也掌握了更为有效的跑步技巧。此次讲座不仅让他们感受到了跑步的乐趣，更让他们对运动与健康有了更为深刻的理解。 北京马拉松协会科学跑步大讲堂持续报名中，详情请点击下方链接，协会致力于和大家“益”起健康动起来！
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