科学跑步大讲堂（第十九期）走进潞河医院

2024-07-15 10:47 管理员次阅读条评论

2024年7月11日，北京马拉松协会走进首都医科大学附属北京潞河医院，为医务工作者带来了第十九期“科学跑步大讲堂”，协会科学跑步大讲堂负责人崔家乐、潞河医院跑步协会杨会长出席本次活动。

杨会长介绍潞河医院跑步协会刚成立不久，大家目前的跑步氛围浓厚热情非常高涨。随后崔家乐老师重点对于我们为什么要跑步、跑步过程中的数据解读和运动强度的把控方面进行了分享和讲解，帮助大家能够更加科学的把控运动强度降低受伤风险以达到更好的跑步体验，通过更加详实的数据分析和案例让大家更加直观深入的了解“慢就是快，少就是多”的跑步理念。

崔老师与大家在跑步当中遇到的问题进行了深入的沟通和交流，未来也将会继续帮助潞河医院科学运动，享受跑步带来的快乐。

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首都医科大学附属北京潞河医院始建于1878年，迄今已有146年历史，现为区域急危重症救治中心、疑难疾病诊治中心、区域医学教育中心和医学科研及防病中心。经过一个多世纪的发展，医院已经成为集医疗、教学、科研、防病为一体的大型三级综合医院和首都医科大学临床医学院。医院占地面积60亩，建筑面积15余万平方米，现有员工三千余人，编制床位1300张。